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キンエンスルトハラガデル

ほのぼのとした陽射しに変わってきました初夏の頃
皆さん、どうお過ごしでしょうか?

いつも慢性寝不足の新人28号改め禁煙28号です


さて、禁煙を始めてそろそろ2ヶ月が経とうとしています。


その間、体重は増える一方…

ズボンの上に下腹の肉がなんとなく乗ってきたような気がします…

いや、確実に乗っています。



そう考えると、禁煙は身体に悪いんじゃないかとさえ思えてきます。


吸いたいのを我慢するストレス

口が淋しいから糖分を過剰摂取する

イライラして不眠



禁煙って良い事ないような気がします


しいて言えば、1週間で3,000円得することくらいでしょうか?

1ヶ月で12,000円

1年で144,000円

10年で1,440,000円………おやおや?


結構な額になりますねぇ


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努力すれば

禁煙28号さん今日は、タバコを吸わないから食べ物が以前より美味しいく感じると思う。カロリーと運動のバランスを考えて食べてください。ではお仕事頑張ってください。コアラ代表によろしく
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